在中国的传统观念里,大家普遍认为吃什么补什么,就如在骨科,病人及家属普遍会问:护士,是不是要多吃点骨头或补点钙才能好的快啊。对不起,我们的回答是“NO”。至于原因吗,且听“专家”细细道来。
钙是构成骨骼的重要原料,因此大家普遍都以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此时骨折病人活动受限,长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。
至于多吃肉骨头,有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。首先我们撇开肥腻厚味之品不利肢体消肿这点不说,专家也还是不让多吃。现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。
综上所述,吃什么补什么还是有待考证的。